หลายท่านเวลาเห็นศิลปิน ดารานางแบบ หรือนักแสดงโป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆแล้วหลังจากนั้นก็

ผู้คนจำนวนมากเวลาเห็นดารา นางแบบ หรือดาราภาพยนตร์โป๊ที่มีหุ่นเป๊ะๆปังๆรวมทั้งเกิดสิ่งที่จำเป็นที่จะมีอย่างนั้นบ้าง แม้กระนั้นรู้มั้ยขอรับว่าการจะมีหุ่นเป๊ะแบบแบบดาราหนังโป๊นั้นไม่ใช่ว่าจะเกมาได้อย่างไม่ยากเย็นต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอแล้วก็ที่สำคัญคือทานอาการคลีนที่ไม่มีไขมันและก็อุดมไปด้วยสารอาหารที่นักแสดงโป๊เน้นเป็นพิเศษ แต่ว่าก็มีคนจำนวนไม่น้อยที่กล่าวว่าอาหารคลีนนั้นแพงอย่างยิ่ง วันนี้จึงต้องการจะขอชักชวนทุกคนไปพบกับเมนูอาหารคลีนกล้วยๆทำกินได้ที่บ้านที่จะทำให้คุณมีหุ่นหีแบบดาราหนังโป๊แบบเป้าหมายไว้และไม่ต้องสิ้นเปลืองในกระเป๋าด้วยขอรับ

1. หนัง18+ ขนมปังทูน่า ส่วนประกอบของความอร่อยได้ง่ายๆเพียงแค่มีไข่แดงหนึ่งฟองไข่ขาวสองฟองต่อด้วยขมปังโฮลวีทสองแผ่นกับทูน่าในน้ำแร่และผักสดเลือกตามที่ใจต้องการเสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดหนึ่งลูก เท่านี้พวกเราก็สามารถมรความสุขไปกับอาการคลีนรสเลิศเลอจากความสามารถเราเองได้ง่ายๆแล้วล่ะขอรับ

2.แซนวิชด์ไข่คนกับทูน่า อีกรายการอาหารกล้วยๆกับวัตถุดิบไม่กี่อย่างเพียงคุณมีไข่ไก่หนึ่งฟองตีให้แตกคล้ายไข่เจียวลงในกระทะโดยไม่จำเป็นที่จะต้องใช้น้ำมัน จะได้รสสัมผัสของไข่ที่ด้านหน่อยแต่อร่อยแน่ ตามด้วยขนมปังโฮลวีทสองแผ่น ทูน่าในน้ำแร่ และก็ผักตามที่ใจต้องการ เสิร์ฟพร้อมเสาวรสสดและก็อร่อยไปได้เลย

3.ข้าวกล่องไข่ทูน่า วัตถุดิบรวมทั้งแนวทางการทำที่ง่ายแสนง่ายเพียงแต่มีข้าวไรซ์เบอร์รี้ ไข่ต้มหนึ่งฟอง ทูน่าในน้ำแร่ และก็ผักสดตามใจชอบเพียงเท่านี้พวกเราก็สามารถอร่อยไปกับของกินคลีนได้อย่างง่ายดายอย่างที่นึกไม่ถึงเลยล่ะครับผม

4.ข้าวคลุกอะโวติดอยู่โอกไก่ไข่เจียวใส่ดอกฟุ้งกระจาย วัตถุดิบมีเพียงแค่ข้าวไรซ์เบอร์รี่ ปุอัดหนึ่งแท่ง แครอท อะโวคาโดหั่นลูกเต๋า อกไก่อบสามชิ้น และไข่เจียวดอกแผ่กว้างแบบไม่ใช้น้ำมัน โดยเพียงแต่พวกเราใส่ส่วนประกอบทั้งหมดทุกอย่างที่กล่าวมาคลุกเคล้าจนเข้ากันแล้วหลังจากนั้นก็ค่อยนำไปเข้าไมโครเวฟสองถึงสามนาทีเพียงเท่านี้เราก็สามารถอร่อยไปกับมันได้แล้วขอรับ

5.นมจืดแอลมอน อะโวคาโด งาดำ มาที่อาหารเช้าง่ายๆกันบ้างกับรายการอาหารนี้ที่คล้ายๆกับซีเรียลนิดหน่อยก็แค่เปลี่ยนจากซีเรียลเป็นผลไม้และก็และธัญพืชเคี้ยวกรุบเคี้ยวอร่อยตามใจชอบ แล้วก็เทนมลงไปผสมเข้าด้วยกันไปเรื่อยๆจนกว่าจะเข้ากันรวมทั้งอิ่มอร่อยไปกับมื้อตอนเช้าแสนได้แต่ว่าได้ประโยชน์นี้ได้เลย

6.ขนมปังออมเล็ททูน่ากับเสาวรส อาหารมื้อเช้าคลีนกล้วยๆอีกอย่างที่เราทำได้ที่บ้านเพียงแค่มีขนมปังโฮลวีท ทูน่าในน้ำแร่ ไข่คนแบบไม่ใช้น้ำมันตามติดเข้าด้วยกันกับผักสดที่ชอบเสิร์ฟพร้อมเสาวรสรสเปรี้ยวอมหวานที่น่าดึงดูดใจจำนวนมาก

เซ็กส์ หรือการร่วมรักกันนั้นคือกิจกรรมระหว่างชายหญิงที่ดำรงชีวิตคู่อยู่ด้วยกัน บางคู่บางครั้งอาจจะเย็ดกันแต่ละวันไม่น่าเบื่อเหมือนหนัง X ในช่วงเวลาที่บางคู่ห่างร้างไปนานด้วยเหตุผลหลายๆอย่างแต่ว่าไม่ว่าอย่างไรก็แล้วแต่นั้น เซ็กส์ที่ดีจะช่วยกระชับความเกี่ยวพันของชีวิตของการการมีคู่ครองในแนบชิดกันมากขึ้น ทำให้สามีรักผัวหลงไม่หนีหายไปมีอื่นหากว่าคุณผู้หญิงรู้จักการเพิ่มลีลาท่าทางสักนิด ด้วยการขึ้นคุมเกมส์แกว่งและก็ร่อนซึ่งไม่ใช่เรื่องยากเนื่องจากว่าหนัง X ทำกันบ่อยๆหรือเป็นเรื่องเสื่อมเสียอย่างที่ปลูกฟังกันในบ้านพวกเรามาเป็นเวลายาวนานอะไรแต่ว่ามันเป็นเรื่องธรรมชาติที่อยู่คู่กับคนเรามาตลอดต่างหาก

ของแบบงี้จะต้องทำความเข้าใจ อย่างที่กล่าวเอาไว้ภายในข้างต้นว่าคนประเทศไทยปลูกฝังเรื่องเซ็กส์มานานมากว่าไม่ควรพูดหรือทำในที่โจ่งแจ้ง แม้ว่าจะอยู่ในวงสนทนาของมิตรสหายที่สนิทมากๆก็ไม่ควรคุยประเด็นนี้ในขณะที่มันเป็นเรื่องซึ่งสามารถแลกเปลี่ยนประสบการณ์ความคิดเห็นกันได้ แล้วอย่างนี้พวกเราจะไปหาทำความเข้าใจจากไหนได้เว้นแต่ในหนัง X ซึ่งที่ตรงนี้ผู้ใดกันที่ทำก็นับว่ามีความมานะบากบั่นในการศึกษาเรียนรู้ดีมากขอรับ แต่ใครที่ยังมิได้ทดลองผมอยากให้เปิดใจดูซักนิดแล้วจะทราบว่ามันไม่ใช่เรื่องผิดแปลกอย่างที่ถูกปลูกฝังมาตลอด แม้กระนั้นดังนี้ก็ยังมีเพศหญิงที่ไม่สนใจประเด็นนี้ไปเลยซึ่งจะยิ่งปล่อยไปเยอะขึ้นเรื่อยๆ เมื่อคุณจำเป็นต้องเจอกับคู่สมรสที่ไม่สนใจเสมือนกว่าคุณจะเสร็จสมหรือเปล่า ซึ่งจะเปลี่ยนเป็นว่าคุณฝืนใจทำถึงแม้ว่าเซ็กส์ที่ถึงจุดสูงสุดนั้นมีจ้อดีทางกายและใจมากมายหลายสิ่งหลายอย่างด้วยซ้ำ

ส่ายแล้วก็ร่อนเช่นไรให้สุขสม การที่กำลังจะได้สัมผัสข้อดีของการมีเซ็กส์นั้นมีเงื่อนไขว่าคุณต้องมีความสำราญกับมันแค่นั้น ซึ่งถ้าเกิดก่อนหน้านี้ที่ผ่านมาคุณปราศจากความสุขมันอาจเกิดขึ้นเนื่องจากว่าคุณไม่ร่วมมือมากพอ หรือฝ่ายชายบางทีอาจอ่อนประสบการณ์เรื่องเสียวๆแล้วเพราะอะไรคุณจำต้องปล่อยเอาไว้ให้ขัดใจอย่างนั้นล่ะในเมื่อคุณสามารถจัดแจงเองได้ หากเคยดูหนังเอวีมาบ้างแล้วล่ะก็จะมองเห็นได้ว่ามีท่าเด็ดสวยๆดูดีๆหลายท่าแต่เพียงแค่เยอะมันก็ใช่ว่าคุณจะเสียวไปกับมันเสียทุกท่า ทางเดียวที่คุณจะรู้ดีว่าท่าไหนที่คุณเสียวเยอะที่สุดเป็นทดลองทำทั้งผองเลยครับ หรือจะลองสุ่มเลือกเอาท่าที่มีความคิดว่าเด็ดรู้สึกว่าดีมาทดลองก่อนแล้วถ้าไม่โอเคก็แปลงท่าอื่นอันนี้ก็ได้ผลดีเช่นเดียวกัน

ฝึกซ้อมบ่อยๆทำให้เก่งขึ้นได้ การจะมีความสามารถเรื่องเซ็กส์ที่แสนเก่งกาจได้นั้นคุณจำเป็นต้องฝึกซ้อม ฝึก แล้วก็ซ้อมเสมอๆนะครับ แม้ว่าคุณอาจจะมองว่าการช่วยตนเองนั้นไม่มีความจำเป็นต้องทำก็ได้ แต่ว่าสำหรับการฝึกฝนนั้นคุณก็ยังต้องที่ตะจำเป็นต้องใช้อวัยวะที่เป็นผู้แทนอย่างนิ้วนั่นเอง ด้วยเหตุนี้หากคุณฝึกซ้อมในห้องที่มีคุณเพียงผู้เดียวล่ะก็จะมีคนไหนมารู้มามองเห็นได้ล่ะนะครับ และอีกอย่างที่สำคัญสำหรับเพื่อการฝึกหัดคือกระจกขอรับไม่ว่าคุณจะอายหุ่นของตัวเองแค่ไหน แม้กระนั้นถ้าเกิดเอ๋ยถึงเรื่องเสียวๆแบบในหนัง X แล้วล่ะก็ความแน่ใจแค่นั้นที่ทำให้ท่านสุขสมกับมันได้ ยิ่งกว่านั้นกระจกยังเป็นตัวแทนของเขาที่กำลังมองคุณอยู่อีกด้วย คุณอาจมีความรู้สึกว่าเราเซ็กส์กันแบบปิดไฟมืดมิดเขาไม่เห็นฉันหรอก โน่นก็ไม่ผิดครับแต่ว่าคุณจะพลาดเซ็กส์ระหว่างวันที่แสนเร่าร้อนไปก็เป็นได้นะครับ